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1日目なんとなくこれは「しじみ効果?」と思う変化があったが
たまたま偶然もあるので次の日はお酒を飲まないで1日2回の
しじみサプリメントを摂取しました。

次の日どうだったかぁ?
やっぱり目覚めたときのスッキリ感が良いかも!
何かいいかもしれないと思いながら

そもそもこのサプリメント一粒にはどのくらいのしじみエキスが
凝縮しているのか?疑問になり問い合わせてみました。

私の予想はサプリメント1粒あたり最低でも茶碗3杯くらい
あるんだろうなぁ?と思いながらサポートセンターに問い合わた所、

プルプルプル。。御社さんのしじみサプリにはしじみ何個分くらいはいってますか?
公表していません・・・エッ教えてくれないの?
効果があったので目安に教えてほしいのですがと繰り返しても公表なしとのこと

ではサプリメントの箱に記載している栄養の数値から逆算してみた

しじみ習慣栄養成分 2粒

  • エネルギー 5.4kcal
  • タンパク質 0.34g
  • 脂質 0.41g
  • 炭水化物 0.06g
  • ナトリウム 3.1g

栄養素を見ると意外に脂質が多いことに気づきます
(タンパク質 0.34g 脂質 0.41g)

ソフトカプセルを割って中のエキスだけを味見したとき
確かに脂っこい味したなぁ。オリーブオイルを舐めたときの味に似てました。

しじみ一匹(可食部を0.6g)として計算すると
しじみ100gのタンパク質が5.6gなので

しじみ一匹あたり(一匹0.6gで計算)のタンパク質は0.036gとなり
しじみ習慣2粒のタンパク質は0.34gになります

タンパク質の割合から計算すると
しじみ習慣2粒でしじみ9.4匹のタンパク質となります
たったの9.4匹かよ。。オイオイ。。

CMの映像を見ると窯で大量のしじみを煮立てる映像があったけど
たったの10匹前後のしじみ?と素人ながらの計算をしてみました

栄養素だけで計算した数値なので実際はもっと多いと思います。
公表してないので強引にタンパク質から逆算しましたが
タンパク質だけでなくしじみはオルニチンなどの成分も多く含まれています